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肉苁蓉有什么功效与禁忌?

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肉苁蓉有什么功效与禁忌?


发布时间:2022-04-06 21:56:55 作者:铭挚佳品 点击:

  肉苁蓉有什么功效与禁忌?相信肉苁蓉已经逐步走进了大家的生活,从古代被作为上贡的中草药,有“沙漠人参”之美誉的肉苁蓉越来越受到广大朋友的追捧,在生活中会选择肉苁蓉进行食疗,那么具体肉苁蓉有什么功效与食用禁忌呢?今天我们通过铭挚佳品与大家一起来熟悉以下吧:

肉苁蓉有什么功效与禁忌

  1、肉苁蓉提高免疫力

  肉苁蓉属于一种能兴奋垂体、肾上腺皮质或有类似肾上腺皮质激素样作用,调节机体免疫功能的名贵药材,多糖在其提取物含量较高,多糖成分的免疫增强作用在肉苁蓉的强壮和补益效用中可能发挥着主要的影响。当下很多朋友缺乏运动,病毒很容易入侵人体,这个时候不仅会身体疲惫难受,并且影响生活,但是这个时候食用肉苁蓉可以增强免疫力,帮助身体康复。

  2、肉苁蓉增强体力

  肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。如今人们生活压力都非常大,经常会有熬夜加班、学习的时候,但是第二天不一定是休息日还要继续工作学习,肉苁蓉有着驱除疲惫的功效,可以帮助脑子活跃起来。

  3、肉苁蓉抗疲劳

  肾藏精,主骨生髓,为先天之本,是体力产生的原动力和源泉。长时间运动,多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低,促进垂体性腺激素的分泌,加快疲劳恢复,提高运动能力。还可使定量负荷运动后,血乳酸堆积减少,清除加快,机体耐酸能力提高。

  4、肉苁蓉保护肝脏

  肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。

  5、肉苁蓉保护心脑血管

  很多人容易手脚发冷,四肢畏寒,一过深秋,尤其明显。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环,软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环,达到保护血脑血管和神经系统的作用。

  6、肉苁蓉润肠排毒

  中医认为肉苁蓉入肾和大肠经,补肾助阳以润燥通便。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用,可改善肠蠕动,抑制大肠的水分吸收,缩短排便时间。对老年人习惯性便秘,体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。

  7、肉苁蓉温补阳气

  阿拉善肉苁蓉有着温补的作用,可以帮助阳气生长,不会药效太强直接抑制阴津。适合阳气虚弱,大病初愈还有刚生过孩子的这种滋补身体。

  8、肉苁蓉男性壮阳

  阿拉善肉苁蓉有着壮阳的功效,并且能治疗男性的早泄等男性疾病,阿拉善肉苁蓉的壮阳功效非常显著,经常食用对男性非常好。

  9、肉苁蓉美容养颜

  阿拉善肉苁蓉对于女性来说有着美容养颜的作用,因为阿拉善肉苁蓉中有着很好的抗氧化的作用,可以缓解人体衰老的速度,还能调节内分泌,使皮肤红润有光泽。

  10、肉苁蓉补益精血

  肉苁蓉有着补益精血的作用,精血不足会导致人皮肤发黄,身体虚弱,月经不调等很多相关疾病,肉苁蓉补益精血功效非常强大,连续吃上一个星期就可以得到改善。

  11、肉苁蓉暖宫

  女性宫寒容易导致很多问题,月经不调还有痛经,以及不孕不育,女性吃肉苁蓉有着暖宫的功效,女性子宫得到温养不仅会解决很多妇科问题还能气色越来越红润有光泽。

  了解了肉苁蓉有什么功效,相信很多朋友对于肉苁蓉有了全面的认识,但我们还是要了解一下肉苁蓉的食用禁忌,方便我们更好的进行肉苁蓉的食用

  1、肉苁蓉的禁忌1

  肉苁蓉是一种医学上有名的中药材,将其入药可有补肾壮阳的功效,但对于阴虚火旺的人最好不能吃肉苁蓉,否则会加重症状,同时一些失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、无心烦躁症状的人也不宜食用。

  2、肉苁蓉的禁忌2

  肉苁蓉是最忌金属类的物品的,在生活中最好不要用铁器、铜器等将其泡水、泡酒,由于这些金属物质会吸收肉苁蓉里面的营养物质,从而会导致肉苁蓉失去了本身的价值,所以这样食用对人体是有害而无益。

  3、肉苁蓉的禁忌3

  由于肉苁蓉是一种补肾壮阳的良药,有固精培元之功效,但未满18周岁的朋友最好不要食用,由于此时的小孩各方面都处于正常发育阶段,如果此时食用肉苁蓉,会在身体各方面产生一些不好的影响,所以最好别吃。

  4、肉苁蓉的禁忌4

  对于男性而言,肉苁蓉是一种最佳的滋补良药,但对于女性来说是建议不要食用的,虽然肉苁蓉对女性能起到一定的调理身体的作用,但在月经或者怀孕期间最好不宜食用,否则会影响胎儿的生长,对健康不利,这也是肉苁蓉的禁忌之一。

  肉苁蓉有什么功效与禁忌?相信通过上面的介绍,可以帮助大家更好的认识肉苁蓉,更多有关肉苁蓉功效百科的知识深入了解,请关注:铭挚佳品

  肉苁蓉服用建议向专业医师进行相关咨询,不要盲目进行滋补,以免发作严重副作用

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